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ダイエットのご褒美

TOPプロダクションの神谷です。

以前ダイエットについて書きましたが、あれから様々な誘惑に耐えつつ頑張っています笑

最近の悩みは水炊きの味がポン酢かごまだれの二択しかなくて、非常に飽きることでしょうかw

何かオススメの味チェンあったら教えて下さいm(__)m

食事制限だけではダメとゆうことで、先日ついにフィットネスバイクを購入してしまいました!Σ(゚д゚lll)

フィットネスバイクって30万くらいするものだと思っていましたが、通販で探したら9800円であってビックリしました(;”∀”)

意外と安いんですね~。。

僕が買ったのがこちら↓

 

 

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折りたたみ出来てコンパクトですし、負荷も変えれて音も静かなのでいいですよ♪

会員になってジム通っても、行くまでが面倒なだらくさな性格なので、テレビやDVD見ながらお家で出来るので、今のところ僕でも続けれてます(/・ω・)/

難点はケツが痛いことくらいですわら

飽きるか必要なくなったらどこかの店舗に置いておくのでその時は使ってください笑

 

個人的な意見なのですが、こうゆう自分にとって大変なことや辛いことを頑張った時は、ご褒美のアメを自分で与えることが続けるためには大事だと思います(;’∀’)

チャットレディでもそうですが、高収入のお仕事や接客業は、お客さんに嫌なこと言われたり、愛想合わせたり、ストレスも溜まるし大変なことも多いはずです。そのままストレス抱えたままだと、どんどん考え方が暗くなっていったり、限界超えて爆発しちゃったりしたら大変です( ノД`)

 

頑張った対価の報酬で、何か自分に欲しいものを買ったり、旅行行ったりすると、頑張って良かった!とか、来月も頑張ろう!って感じでポジティブになれますよ(^O^)/

僕は先月からお仕事のご褒美とダイエットのご褒美で、毎月クロムハーツを1個買っていいルールにしました♪

そのうちマイクロムハーツコレクションを載せるかもです(^^)v

 

お仕事もダイエットもがんばろ!!°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°